مشاوره و یادگیری درسی
مشاوره و یادگیری درسیمشاوره و یادگیری درسی
مشاوره و یادگیری درسیروش های جلوگیری از حواس پرتی
همه انسان ها ممکنه حین انجام کار دچار حواس پرتی بشن، هیچ کس نمیتونه روی کاری که انجام میده ۱۰۰% تمرکز داشته باشه، چون همیشه عواملی هستن که باعث حواس پرتی ما میشن.
عواملی که باعث حواس پرتی میشن اغلب زود گذرن اما چون باعث افت تمرکز میشن، میتونن باعث استرس بشن.
اگه شما هم میخواید با تمرکز بالا درس بخونید و یا کاراتون رو انجام بدید، ادامه مطلب رو از دست ندید.
۱- به حداقل رساندن حواس پرتی
بزرگترین عامل حواس پرتی رو شناسایی کنید.
دقیقاً چه چیزی باعث حواس پرتی شما میشه؟
حواس پرتی ممکنه چندین علت داشته باشه،مثل کم خوابی، محیط شلوغ و …
تمام مواردی که باعث حواس پرتی شما میشن رو یادداشت کنید. به عنوان مثال: کم خوابی، شبکه های اجتماعی و یا نداشتن برنامه درسی منظم.
بعد از اینکه عوامل حواس پرتی رو شناسایی کردید، سعی کنید اون ها رو از بین ببرید.
مثلاً کم خوابی رو با خواب کافی جبران کنید، یا گشت توی شبکه های اجتماعی رو با لغو عضویت یا کنار گذاشتن موبایل و تبلت از بین ببرید.
شاید تمام عواملی که باعث حواس پرتی میشن رو نشه از بین برد ولی بعضی ها رو میشه کاهش داد.
یک مکان ساکت پیدا کنید.
اگه کاری که انجام میدید به تمرکز زیاد نیاز داره، سعی کنید جایی مثل کتابخونه، دفتر کار، اتاق کنفرانس، کلاس درس و… رو پیدا کنید که بتونید روی کار تمرکز کنید. اگه میتونید این فضا رو در خانه ایجاد کنید که چه بهتر!
از هدفون استفاده کنید.
اگه سروصدا باعث حواس پرتی شما میشه، میتونید از هدفون هایی که صدا رو میگیرن استفاده کنید.
استفاده از هدفون برای کسایی که در محیط های شلوغ کار می کنن و نیاز به تمرکز دارن عالیه.
اگه موسیقی تمرکزتون رو به هم نمیزنه و باعث حواس پرتی شما نمیشه میتونید یه موزیک ملایم رو با هدفون گوش بدید.
سعی کنید از آهنگ ها بی کلام استفاده کنید چون آهنگ هایی که دارای متن هستند باعث میشن شما روی کلمات تمرکز کنید که خودش یه نوع حواس پرتیه.
میز کار خود را سازماندهی کنید.
میز کار شلوغ باعث حواس پرتی شما میشه، پس سعی کنید فقط وسایل ضروری رو روی میز کارتون قرار بدید. فایل ها، کتاب ها و مقالات رو دسته بندی کنید.
به صورت آفلاین کار کنید.
این روز ها شبکه های اجتماعی، و تلفن های همراه بزرگترین عامل حواس پرتی محسوب میشن.
اگه برای انجام کارتون نیاز به استفاده از اینترنت ندارید، اون رو خاموش کنید.
اگه میتونید گوشیتون رو خاموش کنید، یا اینکه هر یک یا دو ساعت اون رو چک کنید.
اگه برای انجام کارتون به اینترنت نیاز دارید سعی کنید وب سایت هایی مثل فیس بوک توئیتر و … رو در حین کار مسدود کنید.
محدود کردن زمان استفاده از ایمیل.
شاید خیلی از افراد از ایمیل برای انجام کار های ضروری استفاده می کنن. اما این به این معنا نیست که در طول روز چندین بار ایمیل ها رو چک کنید و اون ها رو بخونید.
اگر مجبور به چک کردن ایمیل هستید، سعی کنید روزانه یک یا دو ساعت رو برای این کار در نظر بگیرید و به جز این ایمیلتون رو چک نکنید.
اگر میتونید نوتیفیکیشن ها رو خاموش کنید.
ایمیل هاتون رو سازماندهی کنید تا ایمیل های اسپم و غیر ضروری باعث حواس پرتی شما نشه.
محدود کردن صحبت با همکاران.
اینکه فردی اجتماعی باشید و با دیگران ارتباط برقرار کنید به خودی خود بد نیست اما اگه این تعاملات و صحبت ها بیشتر از حد شوند نمیتونید به همه کارهاتون برسید.
در محیط کار میتونید به همکارانتون اطلاع بدید که فقط وقتی درب اتاق باز است میتونن با شما صحبت کنن و وقتی درب اتاق بسته است مزاحم شما نشن. یا اینکه میتونید صندلی های اضافه رو از کنار میز و محل کارتون بردارید.
۲- تمرکز روی کاری که انجام میدهید.
نوشتن اهداف و کارها.
برای اینکه بر روی کارها تمرکز بیشتری داشته باشید یک لیست از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید.
اگه زمان خاصی برای انجام کاری در نظر نگرفتید ابتدا کارهایی که اولویت بالاتری دارند رو انجام بدید.
تقسیم کار به بخش های کوچکتر.
اگه روی یک پروژه بزرگ کار میکنید سعی کنید اون رو به بخش هایی کوچکتر تقسیم کنید، این روش تمرکزتون رو روی انجام کارهای کوچیک بیشتر میکنه.
تقسیم کار به بخش های کوچکتر باعث میشه احساس رضایت بیشتری از خودتون داشته باشید و این احساس رضایت با انجام دادن هر کار کوچیک بیشتر میشه.
انجام سخت ترین کار های در بهترین زمان.
در طول روز ساعت هایی که کمترین مزاحمت ها و حواس پرتی ها رو دارید رو برای انجام سخت ترین و مهمترین کارها در نظر بگیرید.
به عنوان مثال اگر صبح ها انرژی بیشتری دارید به جای چک کردن ایمیل ها در ابتدای روز کارهای مهمتر را انجام دهید و چک کردن ایمیل رو برای ساعت های دیگه بذارید.
مهلت زمانی تعیین کنید.
اگه برای انجام پروژه، محدودیت زمانی تعیین نکنید، ممکنه زمان خیلی بیشتری رو از شما بگیره.
هنگامی که میخواید کاری رو شروع کنید برای اون مهلت زمانی تعیین کنید و سعی کنید زودتر از این مدت، کارتون رو به پایان برسونید.
اگه پروژه ای بلند مدت دارید میتونید روزانه ۲ ساعت براش وقت در نظر بگیرید و بعد از اون به کارهای دیگتون بپردازید.
به خودتان پاداش دهید.
اگه روی پروژه سختی کار میکنید می تونید برای خودتون یه جایزه در نظر بگیرید، مثلا بگید اگه این کار رو تموم کنم بعدش میرم سینما یا خودتون رو به رستوران دعوت کنید.
۳- افزایش تمرکز
یک صبحانه مفصل بخورید.
بیشتر افراد این وعده غذایی رو نادیده میگیرن اما باید بدونید که خوردن یک صبحانه خوب و مفصل باعث میشه که در طول روز انرژی بیشتری برای انجام کار داشته باشید.
آب بنوشید.
کم بود آب بدن روی عملکرد و خلق و خوی شما اثر منفی داره، حتما در طول روز آب کافی بنوشید.
مقدار آب مورد نیاز برای هر فرد ۸ لیوان یا ۱٫۹ لیتر است.
استراحت کنید.
همانطور که در ابتدا گفتیم، هیچ کس نمیتونه به طور مداوم تمرکز داشته باشه، بدن به استراحت هم نیاز داره.
پس سعی کنید زمان هایی رو برای استراحت در نظر بگیرد، به عنوان مثال به ازای هر یک ساعت کار یا درس خواندن ۱۰ دقیقه استراحت.
خواب کافی داشته باشید.
خستگی یکی از عواملیه که باعث کاهش تمرکز و عملکرد شما میشه.
سعی کنید ۸ ساعت بخوابید، یک برنامه منظم برای خواب در نظر بگیرید. شب ها زودتر به رختخواب برید تا صبح با انرژی و نشاط بیشتری از خواب بیدار بشید.
قبل از خواب وعده های غذایی سنگین نخورید. میتونید قبل از خواب یک موزیک ملایم گوش بدید. سعی کنید اتاق خواب کاملا تاریک باشد.
مدیتیشن.
مدیتیشن میتونه تمرکز شما رو تا حد زیادی افزایش بده.
برای انجام مدیتیشن، سعی کنید روی زمین یا صندلی به صورتی بشینید که پشتون صاف باشه و قوز نکنید. آرام باشید و فقط بر تنفستونتمرکز کنید، هوا رو از بینی وارد شش ها کنید و از دهان خارج کنید.
روزانه بین ۵ تا ۱۵ دقیقه این کار رو انجام بدید. سعی کنید به کارهایی که در طول روز انجام دادید فکر کنید، کافیه خیلی سریع کارهای اون روز رو از ذهنتون بگذرونید. این کار بهتون کمک میکنه که روز بعد با تمرکز بهتری کارتون رو انجام بدید.
حتما بخوانید: چطور یه محیط مطالعه خوب داشته باشیم؟
منبع: عینکی
آموزش تند خوانی
شاید شما هم با این جمله موافق باشید که مطالعه یه کار کسل کنندست، حالا میخواد خوندن روزنامه باشه یا خوندن کتب درسی!
تند خوانی، به شما کمک میکنه که خیلی سریع یک متن یا کتاب رو بخونید.
شاید بگید تند خوانی باعث میشه که موضوع درس رو خوب درک نکنیم، اما نگران نباشید، در این مقاله با روش هایی آشنا میشید که علاوه بر خواندن سریع متن، درک بهتر و بیشتری هم از درس به دست میارید.
۱- خواندن سریع
با خودتان حرف نزنید.
تقریباً بیشتر افراد، زمانی که یک متن رو میخونن، همزمان متن رو در ذهنشون مرور میکنن یا اینکه متن رو با صدای بلند و یا آهسته میخونن. شاید این روش بهتون کمک کنه که درس رو بهتر درک کنید، اما مانع بزرگی در تند خوانی به حساب میاد.
حالا چکار کنیم که این مشکل رو از سر راه تند خوانی برداریم؟
عضلات دهانتان رو مشغول کنید، میتونید برای این کار، در زمان مطالعه آدامس بجوید.
اگه در زمان مطالعه لب هاتون رو به هم میزنید، سعی کنید با دست جلوی این کارو بگیرید.
بخشی که قبلاً مطالعه کردید رو مشخص کنید.
معمولاً در زمان مطالعه، چشم ها به سمت کلماتی میره که قبلاً مطالعه کردیم. این حالت وقتی پیش میاد که موضوعی رو خوب درک نکرده باشید و دوباره برمی گردید تا اون رو مطالعه کنید.
برای بهبود تند خوانی، سعی کنید بخش هایی از درس رو که قبلاً مطالعه کردید رو مشخص کنید یا بلافاصله بعد از خوندن، با دست روی اونو بپوشونید. البته اگه این حالت زیاد براتون پیش میاد، یعنی درس رو خوب درک نکردید و باید یکم از سرعت مطالعتون کم کنید.
حرکت چشم را کنترل کنید.
در زمان مطالعه، چشم ها به سمت کلمات و پاراگراف هایی دیگه هم میره، اما مغز فقط کلمه ای رو درک میکنه که چشم روی اون متمرکز شده. برای بهبود تند خوانی باید بتونید حرکت چشم ها رو کاهش بدید.
دقت داشته باشید که در زمان مطالعه، چشم ها ۸ کلمه سمت راست و ۴ کلمه سمت چپ، کلمه فعلی رو پوشش میدن، البته گاهی این تعداد به دو یا سه کلمه میرسه.
افراد عادی نمیتونن به طور همزمان خطوط دیگه رو درک کنن، برای تند خوانی سعی کنید این مهارت رو در خودتون تقویت کنید.
با تمرین حرکت چشم ها رو در زمان درس خواندن کمتر کنید.
بسته به اینکه، مطلبی که مطالعه می کنید، چقدر برای مغز آشنا باشه، تعداد کلماتی که میتونید به طور همزمان درک کنید افزایش پیدا میکنه.
برای بهبود تند خوانی باید بتونین روی چشم هاتون کنترل داشته باشید، با انجام تمرین زیر میتونید، این مهارت رو تقویت کنید.
روی یک ورقه کاغذ یک ضربدر بکشید.
کاغذ رو روی صفحه کتاب قرار بدید و روی کاغذ برای سه کلمه بعدی، هم یک ضربدر قرار بدید. برای متن ها ساده تر این فاصله میتونه ۵ تا ۷ کلمه باشه.
سپس همینطور که کاغذ رو روی صفحه کتاب حرکت میدید کل متن رو بخونید و روی کلماتی که بالای اون ها ضربدر قرار دادید بیشتر تمرکز کنید.
به درک مطالب هم توجه داشته باشید.
نرم افزار ها و برنامه های زیادی هستند که میتونند سرعت مطالعه شما رو بالا ببرن، قطعاً استفاده از برنامه ها و نرم افزار های تند خوانیکمک زیادی به افزایش سرعت مطالعتون میکنه اما ممکنه میزان درکتون از متن بالا نره.
با کمک این نکته ها، علاوه بر افزایش سرعت مطالعه، به تدریج میتونین متن رو هم درک کنید. فقط کافیه تمرین کنید.
حرکت دادن مداد روی خطوط کتاب. یه مداد دستتون بگیرید و همزمان با خوندن متن اون رو روی خطوط کتاب حرکت بدید.
کمی به خودتون استراحت بدید و دفعه های بعدی، مدت زمان این کارو افزایش بدید. مثلاً اگه بار اول دو دقیقه برای انجام اینکار صرف کردید، دفعه بعد سه دقیقه اختصاص بدید.
در زمان انجام این تمرین، سعی کنید چشم هاتون رو روی کلمه ای که میخونید متمرکز کنید، با تکرار این کار علاوه بر افزایش سرعت مطالعه، سرعت حرکت چشم هاتون رو هم بیشتر می کنید.
نرم افزار “آر.اس.وی.پی” رو امتحان کنید.
اگه همه تکنیک های گفته شده، موثر نبود، از این نرم افزار استفاده کنید. در این نرم افزار که نسخه موبایل و دسکتاپ داره، کلمات به صورت چشمک زن روی صفحه ظاهر میشن، که میتونید سرعت نمایش اون ها رو هم تنظیم کنید.
این نرم افزار بهتون کمک میکنه که کلمات تا حد زیادی در ذهنتون جا بگیره اما با افزایش سرعت معمولاً کارایشون رو از دست میدن، چون نمیتونید تعداد زیادی کلمه تو ذهنتون جا بدید.
این نرم افزار بیشتر برای روزنامه خوندن و یا خلاصه خوندن مطالب به کار میاد ولی برای درس خوندن به کار نمیاد.
۲- حذف کردن متن.
بدانیم چه موقع خلاصه کنیم.
خلاصه کردن متن هم یکی از تکنیک های تند خوانی است. از این روش زمانی استفاده می کنیم که بخوایم یه خلاصه از متن رو داشته باشیم.
مثلا وقتی داریم روزنامه میخونیم یا وقتی میخوایم قبل از امتحان یه مرور سریع داشته باشیم.
البته دقت داشته باشید که حذف کردن متن، جایگزین خوبی برای مطالعه کامل درس نیست.
عناوین و سرفصل ها رو بخونید.
برای اینکه سریعتر یک متن رو مطالعه کنید، میتونید عنوان ها رو بخونید.
ابتدا و انتهای هر بخش رو بخونید.
معمولاً در کتاب های درسی، خلاصه هر بخش کتاب گفته میشه، سعی کنید اون بخش ها رو بخونید.
برای درس هایی هم که خلاصه درس رو نداره میتونید ابتدا و انتهای هر بخش رو بخونید. اگه موضوع درس براتون آشناست میتونید سریع مطلب رو بخونید. اما توجه کنید که باید همزمان که درس رو سریع می خونید اون رو هم خوب درک کنید.
دور کلمات مهم خط بکشید.
اگه میخواید درک بهتری از متن داشته باشید، بعد از اینکه یک بار متن رو سریع مرور کردید، حالا دور کلماتی از متن که مهم هستند خط بکشید.
کلمات مهم متن چه کلماتی هستن؟
کلماتی که زیاد در متن تکرار شدن
کلماتی که در عنوان ها استفاده شدن
کلماتی که در زیر نویس قرار دارن
کلماتی که برای شما نا آشنا هستن
تصاویر و نمودار ها رو بررسی کنید.
در بیشتر مواقع، نمودار ها و تصاویر، بدون اینکه متن رو بخونید اطلاعات زیادی رو در اختیارتون قرار میدن. پس سعی کنید اون ها رو بررسی کنید.
خط اول هر پارگراف را بخوانید.
اگه متوجه موضوع نشدید، ابتدای هر پراگراف رو بخونید، یک یا دو جمله اول، معمولاً بهتون میگه اون پاراگراف در مورد چه موضوعی هست.
یادداشت هاتون رو مرور کنید.
میتونید به عقب برگردید و کلماتی که دور اون ها خط کشیدید رو مطالعه کنید.
با خوندن این کلمات میتونید متن رو درک کنید؟
اگه خوندن اون کلمه به شما کمکی نکرد، چند کلمه اطراف اون کلمه رو هم بخونید، سعی کنید کلماتی که بهتون توی درک بهتر موضوع کمک میکنه رو هم مشخص کنید.
۳- ثبت زمان مطالعه
زمان مطالعتون رو ثبت کنید.
این کارو باید هر روز انجام بدید و هر بار سعی کنید که مدت زمان مطالعتون رو کم کنید.
برای کاهش مدت زمان مطالعه کارهای زیر رو انجام بدید.
یه متن در نظر بگیرید و تعداد کلمات یا خطوط صفحه رو مشخص کنید.
تایمر رو روی ۱۰ دقیقه تنظیم کنید و ببینید در ۱۰ دقیقه چقدر از متن رو مطالعه می کنید.
تعداد کلمات یا تعداد خطوطی که مطالعه کردید رو بر ۱۰ تقسیم کنید.
با این کار متوجه میشید که در یک دقیقه چند کلمه یا خط رو میتونید مطالعه کنید.
برای خودتان هدف تعیین کنید.
بعد از انجام چند تمرین سرعت مطالعتون باید افزایش پیدا کنه. بعضی افراد میتونن سرعت مطالعشون رو بعد از چند هفته دو برابر کنند.
حتما بخوانید: ۳ روش یادگیری بدون فراموشی
چرخهی آموزش و یادگیری
فرآیند آموزش و یادگیری چرخه پیچیدهای است. و شاید به جرات بتوان گفت امروزه کماکان این فرآیند بهطور کامل شناخته نشده و محققان در کشورهای مختلف در پی تحقیق و بررسی برای یافتن فرآیند بهینه در این زمینه هستند.
فرآیند آموزش معلمان از یک سو و نحوه یادگیری دانشآموزان از طرف دیگر را میتوان چرخهای به این شکل تعریف کرد:
1. آموزش دانشآموزان و مدیریت معلم در محیط یادگیری آنها
2. سیستم شناختی دانشآموزان در دریافت مفاهیم آموزش داده شده توسط معلم
3. تاثیر مفاهیم آموزش داده شده بر دانش دانشآموزان
4. ارزیابی تغییرات ایجاد شده در دانشآموزان با توجه به نحوه عملکرد آنها در آن زمینه، مثل برگزاری آزمون از آنها . در نهایت خروجی مرحله آخر در اختیار معلم قرار گرفته و این چرخه مجددا شروع میشود.
در نگرش شناختی مرحله اول را مرحله آموزش و راهنمایی دانشآموزان توسط معلم میدانند. در این مرحله محیط آموزشی دانشآموزان بواسطه تغییراتی که معلمان در آنها ایجاد میکند دستخوش تغییراتی میشود. این تغییرات بهصورت تغییر در سطح دانش و آگاهی دانشآموزان نمود پیدا میکند. برای بررسی این تغییرات و ارزیابی درجه نفوذ دانش از معلم به دانشآموزان یا میزان انتقال دانش از معلم به دانشآموز بهطبع نیازمند برگزاری رویهای ارزیابی مثل برگزاری آزمون خواهیم بود. این مرحله یک مرحله کلیدی در فرآیند آموزش و یادگیری خواهد بود زیرا میتواند بازده سیستم آموزشی حاضر و درجه تاثیرگذاری آن بر دانشآموزان را مورد بررسی قرار دهد.
در مدلی دیگر، فرآیند آموزش و یادگیری را در دامنه خاص و قاعدهمند با هدف نیل به اهداف، بهصورت مستقیم و در یک محیط آموزشی اجتماعی، با یک رویه مداوم و مبتنی بر نظارت و ارزیابی دائم ارائه دادند. بر اساس مدل آنها یک آموزش موثر با کیفیت بالا توسط معلمی انجام میشود که از بهترین رویههای آموزشی در فرآیند آموزش بهره میبرند.. برای مثال معلمان کارا کسانی هستند که رویههای آموزشی آنها در مباحث مختلف سازگار با ماهیت آموزشی درسها، متفاوت است. برای مثال نحوه تدریس یک درس خواندنی باید تفاوت زیادی با درسی مثل ریاضیات داشته باشد.
یک معلم خوب عنصری تاثیرگذار در فرآیند آموزش و یادگیری است. زیرا مبدا تمامی تغییرات در فرآیند آموزش معلم است. او باید علاوه بر داشتن دانش کافی در موضوع مورد نظر توانایی انتقال آن را سازگار با محتوای درس داشته باشد. برای مثال شاید در درس ریاضی پرسش و پاسخ و نهایتا برگزاری آزمون برای یادگیری دانشآموزان کافی باشد اما در یک درس خواندنی نیاز به دادن زمان به دانشآموزان برای شکلدهی ذهنیشان متناسب با مفاهیم آموزش داده شده بوده، سپس نیاز به هدایت دانشآموزان به سمت اهداف آموزشی درس با تغییر محیط کلاس بهصورت یک محیط اجتماعی با توانایی بحث و مناظره باشد. این رویه امکان بررسی بازخورد آنچه آموزش داده شده را فراهم میکند وبهگونهای به ارزیابی و محک میزان تغییرات ایجاد شده در آنها یا بهعبارت دیگر دانش اضافه شده به آنها خواهد بود.
در یک مدل آموزشی مناسب، باید بهخوبی دریچههای ارزیابی دانشآموزان تعبیه شده باشد و امکان بررسی میزان مشارکت آنها در مباحث درسی نیز بهخوبی روشن باشد. در مدلهای آموزش و یادگیری جدید این فاکتور نیز به فرآیند آموزش و یادگیری اضافه شده است. هر چه میزان مشارکت در درس بیشتر باشد امکان بروز تغییرات و در پی آن خلاقیت در دانشآموزان بالاتر رفته و سطح کلی دانش انباشت شده در سیستم آموزشی ارتقاء مییابد.
منبع:
پروژه دیفای (DEFY): طراحی آموزش برای خود
کمبود امکانات آموزشی از جمله مسائل مهم اکثر کشورهای پر جمعیت و در حال توسعه است. اما آیا میتوانید کلاس درسی را تصور کنید که در آن معلم وجود نداشته باشد؟ آیا میتوان بدون وجود معلم بهعنوان فاکتور اصلی کنترل امور کلاس درس، فرآیند آموزش به دانشآموزان را اجرایی کرد؟
کشور هند از جمله کشورهایی است که از نرخ بالای کمبود معلمان مورد نیاز در مناطق محروم، رنج میبرد و آمار ترک تحصیل دانشآموزان در روستاهای این کشور نیز در سطح بالایی است. تنها راه ورود این دانشآموزان به چرخه آموزشی پیدا کردن راهی خواهد بود که هم بتواند عدم وجود معلم را جبران کند و هم بدون کمکهای دولتی سایر امکانات آموزشی را برای دانشآموزان فراهم کرد.
پروژه DEFY با استفاده از کامپیوتر و اینترنت فضایی فراهم میکند تا دانشآموزان با تکیه بر علاقه درونی خود به امر یادگیری، شروع به طراحی سیستم آموزشی مورد علاقه خود و پیرو آن فرآیند یادگیری کنند. در این رویه، یک چهارچوب کلی و مشخص برای همه دانشآموزان وجود ندارد که همگان موظف به پیروی از آن باشند. این یک سیستم آموزشی کاملا استعداد محور است. برای مثال یک کودک روستایی که علاقه زیادی به دانستن این موضوع دارد که قایقها چطور کار میکنند و چطور ساخته میشوند، تمامی وقت و انرژی خود را در این کلاس درس صرف جستوجو درباره این موضوع میکند. انواع کلیپها، تصاویر و متون در اختیار او قرار گرفته و او تا حد ممکن میتواند در زمینه مورد علاقه خود پژوهش کند. اگر در این رابطه با مشکلی مواجه شد اینترنت و پست الکترونیکی به یاری او خواهد آمد تا مشکلاتش را با سایرین به اشتراک بگذارد و آنها را حل کند. شبکههای اجتماعی از معلمان راغب به کمک در این زمینه نیز وجود دارند که دانشآموزان را در این مسیر همراهی میکنند.
در این پروژه نیاز به تدوین یک برنامه آموزشی کلی نیست، هر فرد سازگار با علاقه خود رویه آموزشی خود را طراحی میکند. پیرو برنامه آموزشی طراحی شده، خود دانشآموز ابعاد مختلف سیستم آموزشی خود را بسط و گسترش میدهد. آینده پیشرو در زمینه مورد علاقه او چیست؟ بازارها و مشاغل مرتبط با آن کدامند؟ مشکلات پیشروی او در رسیدن به اهدافش چه خواهد بود؟ این یک سیستم آموزشی کاملا مبتنی بر علاقه و انگیزه خواهد بود که امکان موفقیت آن در مقایسه با نمونههای دیگر در سطح بالایی است.
در پروژه DEFY این امکان فراهم شده است تا دانشآموزان در روستاهای مختلف از طریق سیستم اینترنت به بحث و تبادل نظر در مورد موضوعات مشترک مورد علاقهشان پرداخته و در صورت امکان برای پیشبرد اهداف خود با یکدیگر همکاری داشته باشند. محققان از این منظر امکان موفقیت دانشآموزان را در این سیستم آموزشی در سطح بالایی ارزیابی میکنند. چرا که در این سیستم آموزشی، دانشآموزان تصورات و علایق خود را با تمام تلاش پیگیری کرده و از هر کوشش برای تحقق آن استفاده میکنند. در قالب این پروژه کارگروههایی در اینترنت شکل گرفته که ضمن تبادل نظر افراد مختلف در زمینهای خاص، امکان کمک افراد از نقاط مختلف دنیا به دانشآموزان علاقهمند نیز فراهم شده است. به این ترتیب یک فضای آموزشی با وجود فقر امکانات بهوجود آمده که ضمن شناسایی استعدادها و علایق دانشآموزان محروم، امکان تامین منابع آموزشی آنها را نیز فراهم میکند.
منبع:
چطور مسئله های ریاضی رو حل کنیم؟
اگر چه مسائل ریاضی رو میشه به روش های مختلف حل کرد، اما در این مقاله روش هایی رو به شما آموزش میدیم که با استفاده از اونها میتونید حتی سخت ترین مسائل ریاضی رو هم حل کنید.
با استفاده از این روش ها میتونید مهارت های ریاضی خودتون رو افزایش بدید.
اگه میخواید بدونید که چطور مسئله ها ی ریاضی رو حل کنید، این مقاله ر و از دست ندید.
منبع: عینکی
۱- فهم مسئله
نوع مسئله رو مشخص کنید.
قبل از اینکه شروع به حل مسئله ریاضی کنید مشخص کنید مسئله از چه نوعی است. کسری؟ معادله درجه دوم؟ و…
مسئله را با دقت بخوانید.
حتی اگه مسئله ساده به نظر برسه، با دقت اون رو بخونید.
برای مسائل سخت تر، باید چندین بار مسئله رو بخونید تا بتونید اون رو درک کنید.
تا زمانی که متوجه نشدید مسئله چی از شما میخواید شروع به حل مسئله نکنید.
مسئله را تفسیر کنید.
برای اینکه بتونید روی مسئله تمرکز کنید سعی کنید، مسئله رو از زبان خودتون بگید یا اونو بنویسید.
اگه سر جلسه امتحان هستید و نمیتونید بلند صحبت کنید، مطمئن شید برداشتتون از مسئله با خواسته مسئله یکی است.
برای مسئله ریاضی شکل بکشید.
کشیدن شکل برای مسئله میتونه در فهم مسئله کمک زیادی بهتون بکنه.
نیاز نیست خیلی ماهرانه شکل رو رسم کنید، فقط باید مطمئن بشید شکلی که رسم کردید با خواسته مسئله یکسانه، در غیر این صورت باید مسئله رو مجدد بخونید.
الگوهای مسئله بررسی کنید.
گاهی اوقات با خوندن مسئله میتونید، الگوی مربوط به اون رو رسم کنید.
برای راحتی کار میتونید برای الگوها یک جدول رسم کنید.
مرور اطلاعات.
اطلاعات و داده هایی را که از مسئله برداشت کردید رو بررسی کنید.
تا زمانی که مطمئن نشدید اطلاعات دریافتیتون از مسئله درست و کامله اقدام به حل مسئله نکنید.
به مسائل مشابه حل شده در کتاب نگاهی بندازید، تا مطمئن شید مسئله از شما چی میخواد.
۲- ایجاد طرح برای حل مسئله
مشخص کنید برای حل مسئله به چه فرمول هایی نیاز دارید.
اگه مسئله پیچیده باشه به بیش از یک فرمول برای حل مسئله نیاز دارید که باید برای پیدا کردن فرمول ها نگاهی به کتاب بندازید.
برای رسیدن به پاسخ مسئله چه کاری باید انجام دهید.
تمام کارهایی که برای حل مسئله باید انجام دهید رو مرحله به مرحله یاد داشت کنید.
این لیست بهتون کمک میکنه به صورت سازمان یافته و متمرکز مسئله رو حل کنید، همچنین میتونید جواب مسئله رو حدس بزنید.
روی یک مسئله ساده تر کار کنید.
اگه مسئله مشابه و ساده تری در دسترستون هست اول اون رو حل کنید.
حل مسئله ساده تر که به همون راه حل ها و فرمول ها نیاز داره، میتونه کمک زیادی به حل مسئله سخت تر کنه.
پاسخ مسئله را حدس بزنید.
قبل از اینکه مسئله رو به طور کامل حل کنید سعی کنید جواب اون رو حدس بزنید.
حدستون و اینکه چطور به اون جواب رسیدید رو بررسی کنید.
۳- حل مسئله
طرح خود را دنبال کنید.
لیستی از مراحلی که برای حل مسئله تهیه کردید رو دنبال کنید و مطمئن شوید که پاسخ ها درست هستند.
جواب خود را با جوابی که حدس زدید مقایسه کنید.
اگه جوابی که حدس زدید با جوابی که به دست آوردید یکی نیست بررسی کنید که آیا همه مراحل رو به درستی انجام دادید یا نه؟
یک طرح دیگر را امتحان کنید.
اگه راه حل شما به جواب نرسید، برگردید و راه حل دیگه ای رو امتحان کنید .
از شکست نترسید، موفقیت از دل شکست بیرون میاد، با هر شکست شما نکته جدیدی یاد می گیرید پس نا امید نشید.
روی مسئله فکر کنید.
بعد از اینکه مسئله رو حل کردید مجدد مسئله و راه حل اون رو بررسی کنید این کار باعث میشه که بار دیگه که مسئله مشابه اون رو دید خیلی راحت و در زمان کمتری بتونید اون رو حل کنید.
حتما بخوانید: ۷ تا از بهترین برنامه های حل مسائل ریاضی